Če vaš partner ne bo pozoren na vas, je to lahko razlog

Christian Vierig / Getty Images

Ko se vam zdi, da vam partner ne posveča pozornosti, ki si jo zaslužite, je to lahko neverjetno frustrirajoče, zmedeno in škodljivo. Vsekakor lahko negativno vpliva na vaš odnos (in samopodobo), če se morate nenehno ponavljati, ne morete, da ne bi čutili svojega S.O. ne posveča pozornosti vam in niso v celoti prisotni, ko ste skupaj. Prišli do spoznanja, da partner ni več čustveno vložen v vas zavezanost tablete ni enostavno pogoltniti in je vsekakor ni za prezreti.

Resnica je, da obstaja več razlogov, zaradi katerih bi se partner lahko čustveno odjavil. Ne glede na to, ali ste ravnokar opazili, da vam partner daje pregovorno mrzlo rame ali ste tedne / mesece / leta trpeli poledico, je zdaj čas, da podrobneje pogledate svoje razmerje in ugotovite razlog za nezadovoljstvo ter ugotovite, razmerje je vredno popraviti.

Če vaš partner ne bo pozoren na vas, lahko pride do enega od šestih spodnjih znakov.

Izguba interesa

Še posebej boleč razlog, da se je partner odjavil, je lahko ta, da je izgubil zanimanje za zvezo in si je ne želi več nadaljevati. »Mogoče je, da je tvoj partner izgubi zanimanje in ne ve, kako bi to komunicirala z vami, «pravi zakonska in družinska terapevtka Lynsie Seely.

Namesto da bi poskušali sklepati, se s partnerjem pogovorite in ga vprašajte, kaj si je mislil in razloge za navidezno izgubo zanimanja.

Ko vašega partnerja ne zanima več, kaj govorite, ne ceni vaše prisotnosti in ni videti, da bi bil vložen v to, kar se dogaja v vašem življenju, se vam zdi, kot da koraka k življenju brez vas . Če niste deležni pozornosti, ki jo potrebujete in si jo zaslužite, je morda čas, da jo Pojdi naprej .

Motenje

Lahko bi bilo zelo preprosto, da bi vaš S.O. se spopada s pritiskom na druge stvari, kot so na primer težaven delovni projekt ali osebne in / ali družinske težave, ki jim jemljejo energijo, da se spopadejo z malo drugim. Ko partnerja močno motijo ​​druge obveznosti, naloge, stres in tesnoba, se jim bo zdelo preveč zahtevno preusmeriti svojo pozornost - in morda je celo tako zavit, da se vaše potrebe niti ne registrirajo. Majhen opomnik, da ste enak del razmerja in imate tudi potrebe, bi lahko pomagal preusmeriti njihovo pozornost.

Ne biti slišan

Mogoče ti biti tisti, ki ne posluša? Če recimo govorite neprekinjeno, se pogosto pogovarjate prek partnerja, ga navadno prekinete in preprosto niste dober poslušalec bodo prenehali deliti svoje najgloblje misli in občutke, ker se ne počutijo 'slišane'. Če vaš S.O. se počuti, kot da tisto, kar rečejo, ni pomembno (in so povsem prenehali govoriti), potem poglejte vase. Vzemite si čas za pogovor, se prilagodite njihovim potrebam, nehajte se izogibati težkim klepetom, sočustvovati s tem, kar govorijo, in poslušajte kako pravijo.

Nepripravljenost za dajanje prednosti

Prekomerna uporaba telefona, računalnika, socialni mediji , in video igre - skupaj z nepripravljenostjo, da bi se odklopili tudi po vprašanju - je velik odmik od zgodnje faze vašega 'odnosa', ko so se vsi pogovori zdeli zanimivi in ​​je bila vsa koncentracija osredotočena na vaš skupni čas. To je lahko tudi znak, da vaš partner noče dati prednost vašemu odnosu, komunikacija se je porušila ali pa niste več vrhunski.

'Življenje se zgodi in stvari so pogosto v napoto načrtov, ki ste jih morda sklenili vi in ​​vaš partner, «pravi strokovnjakinja za zmenke in svetovalka Davida Rappaport. Kadar se to zgodi občasno, je to normalno, vendar je to rdeča zastava, če se to nenehno dogaja.

Pomanjkanje povračila

Morda ste vi tisti, ki izgubljate zanimanje: če ste nenehno moteni, vedno po telefonu in niste vloženi v življenje svojega podjetja, pošiljate jasne signale, da vam partner ni pomemben. In verjetno boste deležni enakega zdravljenja. Če želite, da vaš partner komunicira, deli ideje in se počuti blizu vas, mu morate vrniti pozornost, da zdrav odnos ni enosmerna ulica.

Boli občutke

Če je vsaka beseda iz ust žalitev, kritika ali omalovaževalna pripomba, je vaše vedenje strupeno in negativno in je nihče, še najmanj vaš S.O., noče slišati. Tudi na videz neškodljive kritike in pokroviteljski komentarji lahko zahtevajo svoj davek. Čeprav bi se morali vedno svobodno izraziti in povedati, kar vam je na pamet, si dobro oglejte način komuniciranja. Če vedno igrate zamero, lahko nenehno škodujete partnerjevim občutkom in jih s tem žalite, odtujite in odrivate.